６月にステロイドが減って

体重が、少し減りました🎵

ステロイドの副作用が少し

軽くなったかな！✨

筋トレもはじめてちょっと、

筋肉もついたかな❗️

動ける時間も増えましたー！

夏に備えてにんにくしじみも💪

飲みはじめました！

足のマッサージ！

にんにくしじみ！

温泉♨️

あと、発酵玄米のお茶を飲んで

ステロイドと、免疫抑制剤を

減らせる様に頑張りたいです！

今日、息子の沼釣りを見ていた時、

カワセミとオニヤンマとギンヤンマを

見て興奮してしまいました！🎵

あまりの美しさに

釘付けになってしまいました。。✨✨

今度、画像とりたいなー😆

では、可愛い❤️皆さん🐰🐱🐶🐦️

キレイな皆さん🌺🌼🌻

沢山の皆さんを癒して下さい🎵

あっ！

昨日、突然、花火を打ち上げますー🎶

と町内放送が流れ

花火上がりました🎆

短い時間でしたけが夏を感じました！

花火もキレイでした！😆